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【导语】11月4日晚，在广东省奥体中心游泳跳水馆，24岁的王宗源凭借稳定发挥，斩获第十五届全国运动会跳水项目男子1米板金牌。他是两届奥运会及世锦赛双人3米板冠军，也是“梦之队”核心力量，但征途上仍有个人金牌的遗憾。如今，他正接过前辈重担，朝着洛杉矶双冠目标坚定迈进。

4日晚，广东省奥体中心游泳跳水馆。

24岁的王宗源脚尖踩上跳板边缘，发力起跳，流畅翻转，笔直入水——第六轮比赛后，他稳稳拿下第十五届全国运动会跳水项目男子1米板金牌。

11月4日，湖北队选手王宗源在比赛中。新华社记者 杜宇 摄

继日前助力湖北队历史性夺得男子团体银牌后，他再次证明了他稳定的实力。他是东京、巴黎两届奥运会双人3米板冠军，世锦赛双人3米板“四冠王”，也是中国跳水“梦之队”男子3米板项目的核心力量——似乎他就该赢。

他是年轻队员心中的“定海神针”。他(tā)的(de)师(shī)弟(dì)郑(zhèng)九(jiǔ)源(yuán)拿(ná)下(xià)1米(mǐ)板(bǎn)项(xiàng)目(mù)铜(tóng)牌(pái)，赛(sài)后(hòu)受(shòu)访(fǎng)时(shí)表(biǎo)示：“跟着王宗源跳就行。”为备战国际双人赛事，师兄弟5个多月前组成了“源源不断”新组合。当被问到两人的技术特点时，郑九源自信地说：“我们的技术特点应该就是能力强。”

然而，带给队友满满“安全感”的王宗源却并非绝对自信。“跳水的不确定因素太多，不是说你站上去金牌就属于你，想法太多反而不好。慢慢来吧，也只能一步一步去拼。”

因成熟稳重而被(bèi)队(duì)友(you)戏(xì)称(chēng)为(wèi)“老(lǎo)王(wáng)”的(de)王(wáng)宗(zōng)源(yuán)，总(zǒng)是(shì)以(yǐ)平(píng)稳(wěn)温(wēn)和(hé)的(de)语(yǔ)调(diào)强(qiáng)调(diào)着(zhe)“想(xiǎng)法(fǎ)少(shǎo)一(yī)些(xiē)，一(yī)步(bù)步(bù)去(qù)拼(pīn)”，似(shì)乎(hu)在(zài)极(jí)力(lì)压(yā)制(zhì)那颗叫嚣着“想赢”的心，生怕多余的念头会扰乱自己在比赛中的心神。

11月4日，冠军湖北队选手王宗源（左三）、亚军山东队选手台晓虎（左一）、季军湖北队选手郑九源（右二）在颁(bān)奖(jiǎng)仪(yí)式(shì)上(shàng)。 新(xīn)华(huá)社(shè)记(jì)者(zhě) 杜(dù)宇(yǔ) 摄(shè)

在(zài)广(guǎng)州(zhōu)拿(ná)下(xià)全运(yùn)会首枚个人金牌，他情不自禁流露出欣喜和感慨。“没想到能在1米板项目上拿到这么宝贵的金牌，它能帮我打打气，让我拿出王宗源该有的气势。后面3米板的单项我会更加自信一点，不会怕这怕那、唯唯诺诺，要像1米板这样去拼，每个动作、每一步都要拼出自己的水平。”

在个人3米板项目上，王宗源有许多骄傲和荣光，却也留下了最多的遗憾。东京、巴黎，还有刚刚结束的新加坡游泳世锦赛，他都是在双人项目上荣耀加身，却错失个人金牌，这甚至让他对自己产生了一丝怀疑。

为备战全运会，他做过无数次模拟练习，包括怎样在晚上11点多结束团体项目后，第二天早晨精神满满地投入个人比赛——不止是体能，还有心态。在许多人看来，他是轻松取胜，但他却是做了万般准备。

1米板是非奥项目，却是每名跳板运动员打基本功的起点，王宗源也不例外。

“在一些比赛中会有失落和气馁，但我也想不要忘记自己的(de)初(chū)心(xīn)，从(cóng)1米(mǐ)板(bǎn)的(de)起(qǐ)点(diǎn)再(zài)重新往上，对自己是一种激励。”在赛后新闻发布会上，他如是说。

2024年8月8日，金牌得主中国选手谢思埸（中）、银牌得主中国选手王宗源（左）和铜牌得主墨西哥选手奥斯马尔在颁奖仪式上合影。新华社记者 王鹏 摄

东京奥运会上，他跟着“老大哥”谢思埸一道拿下双人3米板金牌，又见证着如今已29岁的谢思埸是如何长期保持高度自律(lǜ)，继(jì)东(dōng)京(jīng)奥(ào)运(yùn)会(huì)拿(ná)下(xià)个(gè)人(rén)3米(mǐ)板(bǎn)金(jīn)牌(pái)后(hòu)，又(yòu)在(zài)巴(ba)黎(lí)完(wán)成(chéng)卫(wèi)冕(miǎn)，并(bìng)再(zài)次(cì)出(chū)战(zhàn)此(cǐ)次(cì)全运(yùn)会(huì)。

如(rú)今(jīn)，他(tā)要(yào)接(jiē)过(guò)谢(xiè)思埸肩上的重担，也在学着像谢思埸一样，克服随年龄增长不断下降的身体机能和持续增多的伤病，去完成洛杉矶双冠的目标，延续“梦之队”的荣光。

从长江边套着泳圈下水游泳的小男孩，到怀疑自己是否应该退队回归校园的少年，再到“梦之队”的中流砥柱，脚踏实地、越走越远的王宗源，用努力和实力不断坚定着信念。

“这四年就像棋盘一样，每一步都非常关键。下一届(jiè)奥(ào)运(yùn)会(huì)会(huì)更加艰难，但我的目标永远不会变，就是双金——我也想朝着这个目标去前进。”王宗源说。（记者马思嘉、周畅、程楠）